Архив на: Rayna Bahchevanova
„Ключовите разговори“
„Искаме да изясним отношения или обсъдим проблеми – служебни и лични. В този случай се налага да проведем важен, ключов разговор. Но не успяваме докрай да кажем мнението си, да отстоим позицията си, да обявим очакванията си и да разберем … Има още
Обучение на детето – приемане на способи за изразяване на гнева и отреагиране на негативни ситуации
4 Стадия за отреагиране на гнева според В.Оклендер Първи стадий – „предоставяне на децата на практически приемливи методи заизразяване на гнева по безопасен начин във външен план“.Втори стадий – „помощ на децата за достигане реално възприятие на чувството за гняв … Има още
„ПОЗНАЙ СЕБЕ СИ“
Надписът “Познай себе си!“ е посрещал влизащите поклонници в храма на Аполон в Делфи. Този факт сам по себе си вече е удивителен и тласка нашето съзнание към размисъл. . . Още повече, че освен да изследва обкръжаващия го … Има още
Комуникация – въпроси, размисли и страсти…
Трудностите в комуникацията са заложени, всички тези проблеми, дори в малките групи, като семейство и приятели имаме своите предубеждения. Защо е така? Има няколко причини за трудностите: неразбиране, страх и отвращение. Първо неразбирането е най-големия проблем. Това е, когато двама … Има още
Промяната е само тичане в кръг
Трансформацията е единственото условие за вървенето на път изобщо. Промяната е само тичане в кръг. Позволете на абсурдът да диша във вас. Един от най-големите капани е изкован от неспособността ни да надскочим собствената си логика. Съзнанието е колонизирано от … Има още
Няма ли ценности, няма и смисъл…
Това, че се подчиняват на едни и същи житейски правила, прави хората предсказуеми едни за други. Те постъпват в съответствие с взаимните си очаквания и стремежи. Способни са да си сътрудничат. И дори да се съревновават по мирен начин, тъй … Има още
Четирите утехи
Живял някога един мъдрец. Един ден, по заповед на владетеля на града, той бил хвърлен в затвора. След няколко дни учениците му отишли да го видят. За тяхно учудване, учителят им бил напълно спокоен и в него нямало никаква промяна. … Има още
„Да забравим, че необходимото е необходимо!“
Как с няколко думи да разкрием тайната на великото умение за съсредоточаване върху необходимото? Да забравим, че необходимото е необходимо! На света има два вида необходимост: Външна Необходимост и Вътрешна Необходимост. Външната – „трябва да купя подарък“, „трябва да свърша … Има още
Капанът на име „ЦЕЛ“
Цел, целеполагане – днес това са модерни понятия. И много от нассе учат правилно да поставят целите, плашат себе си и другите с думикато „безцелно изживени“ години, часове, минути. Постоянно разговарятза стратегия, т.е. верига от цели, водеща до „Главната“ или … Има още
„Златната рамка“ Няколко думи за такта и културата на поведение.
В някой хора чувството за такт е природна дарба. Човек, който притежава тази дарба, навреме ще окаже внимание, няма да ви дотегне с натрапчивостта си, няма да ви обиди, няма да ви се присмее, няма да се пошегува не на … Има още